【怀孕初期体温】怀孕初期体温是多少?

当宝宝在妈妈的子宫房里住下的那刻起,妈妈的身体开始慢慢的出现变化;在怀孕的初期妈妈不仅会出现一些常见的早孕反应如恶心、呕吐、没有胃口等,还会出现身体体温略比以前高,但是对于没有经验的妈妈们来说体温的升高会以为是身体不良反应;那在怀孕初期的时候身体的体温一般是多少呢?

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虽然每个人的体温略有差别,但是一般人体的体温是在37摄氏度左右的,波动范围为36.2摄氏度到37.2摄氏度,这一般根据人体的体质、周围的环境以及所穿的衣物等来决定的;而孕妇的身体有了一个小生命的出现,身体机能发出了相应的反应,如妈妈们的孕激素增加致使体温的增加,一般会使妈妈的体温增加0.3摄氏度到0.4摄氏度这样的幅度,和人正常的体温差别不是很大,因此一般都是妈妈们自身感觉体温与自己以前身体体温略有一些差别。

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当妈妈们在怀孕的初期时,促黄体素会慢慢增加,因而会致使孕期的体温增加,增加的温度值一般为0.5摄氏度;并且因为宝宝要在妈妈的肚子里发育成长,妈妈的身体为宝宝提供发育所需的营养不断的运转,因此会致使妈妈们身体的体温略有升高,但是一般增加的温度值不大,一般很难发觉,所以妈妈们不用整天提心吊胆的。

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在怀孕的初期,妈妈们体温升高是有一定的规律的;体温是处在36.9摄氏度与37.2摄氏度之间某一点的,由于人体的正常最高温度为37.2摄氏度,因此在怀孕的初期妈妈们的体温升高后仍然在37.2摄氏度之内是正常的;并这样的升温在怀孕的初期一般持续21天左右,妈妈们不用太过于的担心了,心情放松,好好的休息就可以了;若是出现身体体温忽高忽下,变来变去的,这时候妈妈们就要引起注意,多观察多测试,严重的就要及时到医院检查。

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再则测身体的温度时,妈妈们要采取一个正确的测试方式;首先测试的时间最好是在早上,采用测量口温的方式,因为这时候人体经过了一整晚的休息,已经达到了最理想的状态;妈妈们在怀孕初期的这段时间要采取每天测试的方式,并且最好是每天固定在早上的某一个时间;而且要保持一个轻松愉快的心情;因为身体情绪的波动,会是人体的各方面出现反应,增加人的体温,影响测试质量。并不能做出任何的运动,否则也会干扰到测试体温的质量。妈妈们细心的呵护自己,不仅有益于自己的身体健康,还能促进宝宝的身体健康的发育。

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