孕妇可以吃龙眼吗_孕妇可以吃对胎儿有什么影响?

导读:孕妇可以吃龙眼吗?水果市场,是孕妇们最喜欢去的地方,而购买新鲜的水果不仅可缓解孕妇的口感需求,更能为母体提供足够的营养价值。而果汁鲜美的桂圆,是水果中最受女性喜爱的一种,而也有人将龙眼列为孕期“禁果”,本文今日为您介绍的,则是关于孕妇能否食用龙眼的相关事项。

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孕妇可以吃龙眼吗

龙眼常被用以中药物,拥有一定的理疗养身之用,而在中医理论上,龙眼可被视为安胎之物,而切记,龙眼性热,孕妇不可食用过多,否则很容易便引起流产,伤害到腹中胎儿。而同时,孕妇在孕妇需要慎食龙眼,在产后,龙眼则是您调养身体的最佳选择,可有效改善母体因生产而导致的体力衰弱,记忆力减退,头脑不清楚等症状。将龙眼晒干后,便可称之为桂圆,在孕妇的日常营养食谱中,也会常见到,而因为孕期女性体质较热,食用热性水果,则会导致热气过重,因此,孕期女性不宜食用龙眼,早孕女性更不能食用,以桂圆熬制的炖汤等营养品,孕妇也需要慎食。

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孕妇为什么不能吃桂圆

孕期女性因怀孕,体质会形成阴虚内热的现象,而这就是所有的阳盛阴衰,而对于女性而言,此种现象在食用热性水果后,自然可将其热性达到一定的极端,引发见红、出血、流产等征兆。龙眼在中医理论上,可拥有补气养血之用,围殴热性水果,可助火化燥,而孕期自然不可食用,过量食用龙眼后,会达到内热剧增,便秘、心悸、不寻常燥热等上火现象,增加胎热,对胎儿影响较大。食用后,会导致孕妇身体阴阳失调,出现呕吐、胃气上逆等现象,从而引发母体腹痛,严重者可流产。

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孕妇可食用龙眼现象

现象一:孕妇出现头晕、出虚汗等气血两亏的现象时。
此在孕期,孕妇的身体变化性较大,而特别是在分娩前后,孕妇无论是心情还是身体状况、心理等都会存在一定的压力,而在孕期过程中,出现血虚气亏的现象时,则可服用一碗龙眼汤,效果更佳,直接服用龙眼成效不明显,龙眼汤可有效滋补养气,缓解孕妇气虚现象。但是,服用量需控制,过量服用不宜。

现象二:分娩时
分娩时女性,无论是心理还是身体,都需要足够的能量,而因长期疼痛处于分娩状态,孕妇的心理与身体皆会出现气虚症状,而为了继续生产,可为孕妇准备一碗龙眼汤,可快速恢复孕妇体力,减轻头晕、无力等困扰。而此时的龙眼汤,可加入适量的红枣、红糖,直接以清水煎煮即可。

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孕妇吃龙眼注意事项

注意事项一:因嘴馋而食用龙眼,切忌控制用量,而孕妇每日可食用的龙眼,不可超过6两,而缓解自己馋嘴需求,孕妇每日食用一两颗是完全可以的,但是不宜多食。
注意事项二:相较于食用龙眼,经过晒干后的桂圆,孕妇不可食用,其内含热性会远高于龙眼,因此孕妇不可食用桂圆。
注意事项三:孕中期与孕晚期女性,可适当食用新鲜的龙眼,但是在食用后,可多饮用清水,避免上火。
注意事项四:孕早期女性,食用龙眼后,应时刻注意自己的身体变化,一旦出现轻微腹痛或是见红等现象,应及时到医院就诊。
注意事项五:龙眼是名副其实的孕期禁果,为了确保腹中胎儿的健康,孕妇应全力控制,不食用龙眼。而正常人食用龙眼,则有益无害,最适合人群则为女性,滋补效果明显,孕妇产后恢复也可选择龙眼。

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